Спасибо, ваша заявка принята!
В ближайшее время я свяжусь с вами удобным для вас способом
Услуги
offline
Детская терапия
Психическое здоровье ребенка требует не меньше внимания, чем физическое. Чем раньше оказать помощь ребенку, тем меньше риск возникновения негативных последствий в будущем.EMDR с детьми (YouTube).
Обо мне
Меня зовут Мария
Я - дипломированный психолог, травма-терапевт с опытом работы более 15 лет. А ещё я мама уже взрослого сына и счастливая жена. На данный момент в основном живу в Норвегии. Работаю в методах TFP, EMDR, DBT (DBT PTSD), CFT, схематерапия, семейная терапия, как индивидуально, так и с группами, и онлайн и очно. Регулярно принимаю активное участие в международных тренингах, семинарах, конференциях.
Свою профессию психолога я нежно люблю и не перестаю учиться, обучать и делиться опытом с коллегами. Повседневно я работаю с последствиями психотравмы. Я помогу вам интегрировать воспоминания так, что бы они перестали влиять на вашу жизнь.
В процессе терапии каждый клиент будет обеспечен принятием, поддержкой, вниманием.
Методы, с которыми я работаю:
EMDR Являюсь аккредитованным практиком EMDR Europe как для взрослых, так и для детей/подростков. Супервизор в тренинге.
EMDR — это метод, в котором билатеральная (двусторонняя) стимуляция используются для обработки неприятных и травмирующих воспоминаний. Такие воспоминания часто закрепляются таким образом, что продолжат вызывать неприятные эмоциональные реакции. Они сохраняются в рабочей памяти, и мы можем реагировать почти так, как если бы событие происходило прямо сейчас. И даже если вы знаете, что вам больше ничего не угрожает, что вы достаточно хороши или что вы справитесь, чувства не являются частью этого. EMDR терапия позволяет вытащить негативный опыт, на основе которого формируются неконтролируемые, импульсивные реакции, негативное отношение к себе и деструктивные модели поведения. С EMDR мы фокусируемся на сложном опыте, используя билатеральную стимуляцию, и таким образом перерабатываем воспоминание, как своего рода перезагрузка. Все это обеспечивает более качественную и быструю обработку мыслей и чувств, чем если бы мы просто говорили об этом. Происходит освобождение от накопившегося напряжения и становятся доступны новые модели поведения и реакции.
EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз) — метод психотерапии, первоначально разработан для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Он успешно справляется как с последствиями травматических событий, такими как: депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства, зависимости и др., так и в кризисных ситуациях, используется в работе МЧС.
В 2013 году Всемирная Организация Здравоохранения официально рекомендовала EMDR как наиболее эффективную терапию пост-травматического стресса. На сегодняшний день всего два метода внесены в реестр ВОЗ, которые прошли клинические исследования, имеют доказательную базу, и один из них - EMDR. Так же есть исследования, подтверждающие, что данный метод работает наравне с серьезным медикаментозным лечением как антидепрессантами и др. (https://scholar.google.ru/scholar?hl=ru&as_sdt=0%2C5&q=emdr+meta+analysis&oq=EMDR+)
Читать больше
Благодаря этим научным исследованиям, доказывающим эффективность, терапия быстро приобретает популярность. Примерно пару лет назад принц Гарри выбрал данный метод и поделился своим опытом терапии EMDR, что бы и другие могли открыть для себя этот удивительный инструмент….. смотрите видео, как проходит сеанс. Сандра Буллок так же рассказала о своём успешном опыте использования EMDR терапии для избавления от последствий травмы.посмотреть.Не удивительно что все больше звёзд прибегают к EMDR, ведь метод действительно эффективен.
В мае 2022 года Европейская ассоциация ЕМDR получила приглашение от Папы Франциска (через его канцелярию) посетить одну из его аудиенций. Папа услышал о ЕМDR-терапии от некоторых церковных свидетелей. Ранее он уже был осведомлен о ее эффективности в области сексуального насилия и массовых бедствий, в основном тех, где ассоциация интегрировалась в гуманитарные программы. Папа Франциск пригласил итальянскую ассоциацию ЕМDR на личную встречу, чтобы узнать непосредственно о самом методе.
По завершению встречи он дал свое благословение членам Ассоциации и их семьям. Эта встреча останется в истории EMDR-терапии как один из самых прекрасных моментов
Принц Гарри, благословение Папы Франциска, Сандра Баллок. Кто следующий?
Как работает терапия EMDR?
EMDR является интегративным методом терапии, в основе которого лежит билатеральная стимуляция.
Воздействие на мозг оказывается через визуальный, аудиальный и саматический каналы.
Билатеральная стимуляция не только снижает интенсивность негативного эффекта, но и осуществляет запуск заблокированного (например по причине психотравмы) естественного процесса переработки информации, причём в ускоренном темпе.
Мультфильм о методе EMDR: https://www.youtube.com/watch?v=WKUTXlBpiPE
Техника Flash в ЕМDR
Автор Flash Technique Филипп Мэнфилд считает что техника базируется на неврологическом феномене и при правильном использовании она работает всегда.⠀Если же техника не работает, то это значит, что есть особые препятствия, которые можно устранить, главное понять причину. И те кто проходят обучение у основателя метода Филиппа Мэндфилда и успешно сдают экзамены - точно знают что делать.
Слепой протокол или EMDR для мужчин
Почему женщины обращаются к психологам намного чаще? Получается психологические услуги нужны только женщинам? Или, возможно с годами сложился такой формат работы психологов всех направлений, который мало подходит для мужчин?Негативные убеждения, которые влияют на обращение мужчин к психологам:- Обратиться к психологу и рассказать о своих проблемах, это значит признаться себе и другим, что я сам не справлюсь- Рассказать о травмах, о насилии в детстве - показать себя беспомощным и слабым- Настоящие мужчины не плачут и не жалуются, и должны сдерживать свои эмоции до последнего- Есть информация, которую опасно рассказывать, разглашение ее может мне навредитьEMdr терапия, это метод, отвечающий всем этим запросам. Когда можно не рассказывать о воспоминаниях и проблемах, так что бы психолог даже не знал о каком событии речь.В терапии emdr есть «протокол слепого терапевта», который изначально использовался с военными, поскольку они не имеют право распространять информацию.
Исследования показали, что в emdr возможно помочь клиентам перерабатывать травматический материал, не знаю практически ничего о том, что на самом деле случилось или о чем думает человек во время переработки, а только проверяя состояние до и после. Таким образом секретность или возможность держать информацию при себе, приемлемы при работе методом емдр. Это то, что с помощью других методов невозможно осуществить.
С какими проблемами работает метод EMDR?
ДПТТерапевт.
Программа лечения, ориентированная на эмоции, объединяет компоненты диалектической поведенческой терапии (DBT), когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и приверженности (ACT) и вмешательства терапии, ориентированной на сострадание (CFT)
Читать больше
Нужно хорошо осознавать тот факт, что 99,9% наших мыслей, являются автоматическими.
Это совершенная иллюзия, что мы способны осознавать процессы, происходящие в нашем мозге. В основном у нас мозг работает, например как печень. Вот вы знаете чем на данным момент занимается ваша печень? Нет? И замечательно что это так! А иначе нам бы понадобился еще один мозг, который бы наблюдал и осознавал чем занимается наш тот другой мозг или печень, а это огромный расход энергии. Однако….временами мы все таки способны осознавать что мы думаем. И это и есть путь к тому, что бы начать контролировать свое поведение, мышление и чувства.
В философии дзен есть очень важная фраза, которая звучит следующим образом «Свобода состоит в том, что вы можете не делать то, что вам хочется делать»(читать - то что говорит вам ваш мозг делать).
Я обучаю пациентов использовать свой мозг для того, чтобы наблюдать за собой и тренирую их в том, что бы их мозг работал так как им нравится.
И теперь вопрос на 1млн $ Как же всему этому научить? Ответ - программы лечения Марши М. Линехан и Мартина Бохуса.Огромное счастье учиться у лучших, создателей метода ДПТ (Диалектическая Поведенческая Терапия). Изначально терапия была создана для людей, которые страдают невообразимой эмоциональной болью и прибегают к отчаянному поведению на пути страданий. Было жизненно важно создать терапию, которая помогла бы людям обрести долгосрочный смысл и ценности в своей жизни. Сегодня ДПТ является чрезвычайно эффективной, помогая людям с суицидальными мыслями оставаться в живых. За последние несколько десятилетий многочисленные исследования показали, что ДПТ и ДПТ ПТСР высокоэффективна для людей:
- с пограничным расстройством личности - с зависимостями от психоактивных веществ- посттравматическим стрессовым расстройством- расстройством пищевого поведения
Сколько времени займет терапия? Всего около 45 сеансов.
У нас уже есть захватывающая программа ДПТ, которая будет применяться и уже применяется в школахТак же есть в разработке программа для людей с онкологией
Лечение ДПТ имеет такие основные цели:
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Продолжительность терапии
Условия записи, формат, оплата
Для записи на консультацию